quarta-feira, 28 de março de 2012

Puerpério e Amamentação

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Seguindo conteúdo do curso de gestantes...

PUERPÉRIO 
 Nada mais é que o conhecido resguardo, aonde a mamãe tende a voltar a sua vida, com algumas modificações, é claro.

Bebê nasceu, recebeu alta, foi embora da maternidade, e agora?!
Na maioria das vezes nosso próprio organismo vai se restabelecendo e tendemos a ir voltando também a nossa rotina de vida...
Quarentena?! Nem sempre... as vezes, por recomendação médica e acompanhamento, a mulher já é liberada para atividades rotineiras inclusive a sua vida sexual, antes mesmo do período de dias corridos de 40 dias, lembrando que isso depende do médico, e da resposta positiva do organismo de cada uma de nós.

Durante a quarentena, é permitido sim tomar banho, lavar cabelos, e nada daqueles muitos mitos de antigamente, ok?! Pelo amor, imagina, 40 dias sem banho?!

Período de novas adaptações e novas emoções, novas descobertas.

E com esse novo período, nasce um laço, um laço entre mamãe e bebê, que na minha visão, é importantíssimo, e julgo sim NECESSÁRIO.


AMAMENTAÇÃO


Bom, isso ouvimos de toda a parte do mundo, falam sobre benefícios do aleitamento materno, tanto para a mamãe, quanto ao bebê. Pois então vou falar o que eu penso, disso tudo.

Penso eu que o aleitamento materno, é a coisa mais perfeita, é o primeiro de muitos laços entre mãe e filho e de mais  ninguém, e isso me realiza como mulher, mamífera, protegendo, amando meu bebê.

Em lugar algum ouvi dizer que a gente nasce sabendo amamentar, apesar do instinto que já nascemos adquirido. E algumas mulheres que simplesmente desistem de amamentar, é por simples falta de informações, de apoio.

Amamentar para protegê-lo, para firmar esse laço importante com meu pequeno, torna-lo mais forte, por ser de graça, acessível ao meu bebê, quando ele quiser.


E em algum tempo amamentar se torna prazeroso, sim, acredito nisso, que em poucos dias de adaptação, 'pega' correta do bebê ao seio, posição materna confortável, e é claro cuidados com as mamas, acho que dá pra ter uma boa amamentação, tanto para a mamãe quanto para o bebê.

Mamadas cronometradas, ficaram no passado, agora o que usamos é a mamada de horas espaçadas, e quem determina essa rotina, é o bebê, é a livre demanda.

Preparação das mamas na gravidez, é indicado somente banho de sol, ou de luz, e uso de conchas de silicone para auxílio na formação do bico.
Eu usei a buchinha vegetal, só que a partir de recomendações da enfermeira do curso, não se deve utilizar a técnica, já que essa 'esfolia' a pele da mama, causando dor na 'pega' do seio.

Na amamentação, o leite materno deve ser usado como único 'hidratante' das mamas, porém há bons estudos sobre pomadas a base de lanolina, e somente elas então é liberada a uso. Ex.: Lanidrat, que não é necessária retirada antes da mamada.


O assunto sobre amamentação é bastante informativo, porém bem extenso, fica dica de um site sobre todas as informações que nós futuras mamãe e já mamães precisamos saber:
Clicando AQUI  você obtém todas e mais informações para um aleitamento saudável, sobre pegada, posição correta e tudo o que precisamos saber.

E disso só me resta pedir que meu filho aprenda a pega correta eque eu tenha um bom funcionamento do restaurante do meu bebê. De resto, eu só espero amamentar, e muito, até quando ele quiser!


Com o tempo vou falando mais sobre amamentar, sobre nossa experiência, e dando dicas.




Por hoje é só!

segunda-feira, 26 de março de 2012

Dicas de Enxoval

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A quem interessar...

Na maternidade em que o Léo virá ao mundo, a internação consiste em um período de 24 horas, e tem como dica de enxoval a seguinte lista para cada dia.




  • PARA O BEBÊ 

02 conjuntos de boddy (com calça comprida);
02 macacões comprido;
02 pares de sapatinhos;
02 mantas ou cobertores ou edredons;
08 fraldas descartáveis (por dia);
02 pares de meias.



  • PARA A MAMÃE 

02 pijamas ou camisolas;
01 troca de roupa;
01 par de chinelos de borracha;
01 par de chinelos/pantufas;
Calcinhas confortáveis;
Soutien de amamentação;
Produtos de higiene pessoal (Absorventes (PÓS PARTO)/ Sabonete/ Shampoo/ Condicionador/ Pente/ Escova de dente/ Creme dental).


Eu ainda não montei nossas malas, mas as roupinhas do Léo estão lavadas, passadas, e separadas, agora preciso comprar os saquinhos, acho que vou usar aqueles saquinhos de lavar roupa em máquina de lavar, com zíper, para separar as trocas, facilitando o trabalho na hora da troca na maternidade.
Ainda faltam algumas coisas que preciso comprar, para meu uso,  na verdade falta tudo praticamente, da minha lista eu só tenho os produtos de higiene pessoal e os chinelos, mas até o começo de abril prometo postar uma foto de nossas malas prontinhas.

Essa é a bolsa do Leonardo. Falta apenas o recheio dela... Optei por uma bolsa simples, que eu vou usar com certeza muito, achei bem prática e acompanha trocador portátil.








Curso Gestantes - Sinhá Junqueira Hospital Materno Infantil

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Bom, chegou o dia, depois de esperar quase dois meses por essa vaga no curso, o curso é super concorrido, e hoje tinham 20 casais no auditório do hospital, aonde é ministrado o curso, por uma enfermeira, por sinal muito simpática, enfª. Patricia. Essa por sinal, além da simpatia, demonstra-se muito capacitada na profissão, embora não seja mãe e seu conhecimento seja extremamente profissional.

Bom vamos lá, o curso se divide em quatro encontros, tratando os assuntos abaixo:
  1. Trabalho de parto e parto;
  2. Período pós parto e da amamentação;
  3. Aspectos psicológicos da gestação, com a presença de uma psicóloga;
  4. Cuidados com o bebê.
Então, esperei tanto essa brecha pra eu poder falar sobre parto, minha visão, e vamos lá;



TRABALHO DE PARTO E PARTO 

Sempre pensei em parto normal, desde o início da minha gravidez, sempre quis deixar que meu corpo e meu bebê soubessem a hora certa de ele vir ao mundo, só que sempre tive o seguinte pensamento: Seja o que Deus quiser, ele vai ter que vir ao mundo, se por algum motivo meus planos fugirem do meu alcance, tudo bem partiremos, sem aquela sensação de desapontamento para a faca, cesárea.

Seguindo o tópico proposto, vou falar sobre sinais de um trabalho de parto, e quando se deve ir a maternidade, hospital.

  • Dores que irradiam, das costas pra barriga, da barriga pra as costas.
  • Barriga dura
  • 3 contrações a cada 10 minutos, o que causará muita dor antes de calcular as em 10 minutos, o que te levará ao hospital, e em caso de optar por cesárea a procura pelo hospital deve ser antes das ritmadas contrações, para não correr risco de se iniciar um trabalho de parto.
  • Ruptura da bolsa de líquido amniótico, o que não precisa desespero, da tempo de ir seca para a maternidade, portanto se estourar a bolsa, os sinais serão inconfundíveis, o líquido é de cor clara (podendo variar de coloração, caso o bebê defeque na bolsa amniótica, essa será esverdeada ou marrom clara, e deve ser informado ao médico), o tempo é o necessário para que a mamãe troque de roupa, pegue as bolsas e o papai vá sem muita pressa a maternidade.

E não imediatamente em trabalho de parto, mas sinal que ele está próximo: perda do tampão mucoso, esse com aspecto grosso de cor branca, ou esverdeada, com filetes de sangue. Este pode acontecer alguns dias antes do trabalho de parto iniciar.

Anestesia, peridural e  local, em caso de parto normal, e raquiana, e em alguns casos associada com peridural, para cesárea.
O fato é que das duas formas, tem-se dor, no normal a dor é antes, com trabalho de parto, porém recuperação é bem mais facilitada, e o único corte é o do períneo, aonde se trata de um tecido. Na cesárea,  o ato do parto não se sente dor alguma, porém a recuperação necessita de mais cuidados, uma vez que o corte é em tecidos, músculos, em mais ou menos 7 camadas.

Tudo, depende não só do corpo, ou do bebê, tudo depende da evolução do trabalho de parto, além é claro  do posicionamento fetal, e da importante dilatação dos 10cm, menos que isso não se cabe um parto normal, partindo a uma cesárea.
Vários são os fatores que impõem ou não o procedimento de uma cirurgia cesariana, ou mesmo o parto normal, e isso deve ser acompanhado no pré-natal.


O que fazer para aliviar dores do parto? Praticamente nada deve ser feito, a não ser esperar para que ele se conclua, uma dica hidroterapia, deixar água correndo pela lombar, relaxa e alivia tensão.


Uma observação importante: a mulher conseguiu por lei, e hoje tem direito de ter um acompanhante seja qual for o sexo durante seu parto e sua internação.




Finalizo por hoje o curso.















sexta-feira, 23 de março de 2012

33 semanas esperando o Léo...

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Sexta-feira, pra nossa alegria... (Se um dia vc ler isso filho, era mais uma modinha no facebook - rede social do momento), mas é bem assim mesmo, chega sexta, fico mais feliz, em saber que a semana já está sendo finalizada.

33 semanas, já, ou ainda... O que importa é que agora realmente estamos na reta finalíssima, entrando nos 8 meses, ou seja, em um mês, meu pequeno estará em meus braços.

Roupas lavadas, passadas e cheirosas, todas, inclusive as meias para o pé gigante do meu filhote... rs.

Ultrassom com 33 semanas e o pequeno  está com 42 cm, pesando 2.109kg de pura gostosura. Tadinho está todo torto, e sem espaço, portanto com a coluna toda tortinha, bem acomodado, e encaixadinho, o que significa que estamos caminhando para um parto normal, que é o que a mamãe aqui quer, e isso quero tratar em outra postagem. E o que me deixa extremamente feliz é que o médico da ultrassom me disse que estamos muitíssimo bem, que a gravidez está saudável e ótima para essa fase, graças a Deus.

Segue foto do meu pequeno:





Os pézinhos dele, ainda permanecem nas minhas costelas, forçando bastante, embora bem bonitinho de se imaginar um pé nas costelas, é bem doloroso.
Estou naquela fase que tudo se torna mais difícil. Sentar, andar, ficar muito tempo de pé, a melhor posição é deitar, só que também não dá pra ficar o dia todo deitada.
Idas ao banheiro?! Todo o tempo, e quase sempre nem tem muito o que expulsar da bexiga, não tem muito líquido, essa pressão toda quem faz é o sr. Léo.

E agora aumenta o friozinho na barriga!

Ficamos assim, até a próxima semana, que tenho certeza que terei muito assunto para postar aqui, vamos ter uma semana de cursinho preparatório, feito na maternidade em que o Léo virá ao mundo, e serão abordados seguintes assuntos:

As palestras são ministradas por enfermeira obstetra e a programação dividida em quatro encontros:
-Trabalho de parto e parto;
-Período pós parto e da amamentação;
-Aspectos psicológicos da gestação, com a presença de uma psicóloga;
-Cuidados com o bebê.

Meu plano de saúde tem cobertura do curso, mas acho bem válido para todas as futuras mamães, o investimento é de R$80.00 e vale muito a pena, pelo que já foi dito por outras mamães.

Então é isso por hoje... 



sexta-feira, 16 de março de 2012

32 semanas esperando o Léo...

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Encerrando mais uma semaninha... semana passando rapido, graças a Deus.

Hoje consulta na médica, e parabéns para mim, esse mês sinto orgulho de mim, de nós, eu e minha barriga...rs 1 kg só a mais, motivo de comemoração.

Ás vezes tenho a sensação que tenho mais de um bebê na minha barriga, mas, impossível, é o meu amorzinho tomando conta, e ocupando todo espaço dentro de mim...

Bebês nessa altura já inspira líquido aminiótico, treinando para a respiração no nascimento. 
Ainda não sei certamente qual a posição do bebê aqui dentro, ele ainda está alto e já está na hora de descer...

Meu menino lindo, a cada dia meu amor aumenta, junto com a minha ansiedade.
Roupinhas, presentinhos, muitas coisas extremamente fofas, não me esqueci e preciso postar fotos.

Por enquanto fica a foto do varal mais lindo e cheiroso, do bebê mais perfeito do mundo... 


Essa hora vovó já tinha recolhido algumas roupinhas.



E essa é a coleção de livros doados pelo projeto Leia pra uma criança, do banco Itaú, pra você que ainda não pediu a sua, é só clicar no link e solicitar, vale muito a pena, as historinhas são muito legais e construtivas.





Bom, volto a qualquer novidade, pois ainda tenho muito assunto para tratar aqui.
Quero muito falar sobre minha visão de parto e amamentação.

Ótimo final de semana.






sexta-feira, 9 de março de 2012

31 semanas esperando o Léo...

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Ansiedade aumentada nessa semana,  é assim que estamos terminando a semana.

Esse menino  dá cambalhotas, e se mexe o dia todo... deixando minha barriga hora  quadrada, hora meio triangular, e vários formatos... rs
Só que agora os chutinhos se tornaram chutões, e até são desconfortantes para a mamãe aqui... porque o espaço dele já é bem pequeno, e ele já é um mocinho gordinho. E o cérebro já é bem desenvolvido agora.

E a mamãe também faz menos movimentos, já que o barrigão resolveu desapontar, também pudera, a essa altura do campeonato. E isso é muito legal, me tornei centro das atenções, e percebi que até andando no centro as pessoas que cruzam comigo dão um sorrisinho de meia boca, como se estivesse admirando. Interessante. 

Xixi?! Muito, toda hora, noites ficam pequenas para tantas idas ao banheiro.

Leonardinho já traz tanta alegria, tanta expectativa para nossa família, isso me deixa radiante de felicidade, tenho tido tantas demonstrações de carinho para comigo, papai e nosso filho, que isso me enche de orgulho!!!
Tantos presentinhos lindos, cada semana é um novo, quanta gratidão tenho por tudo isso! Ainda não fotografei os presentinhos dessa semana, e tem alguns que farei questão de postar, afinal o meu bebê ja tem uma Ferrari rs. 

Essa semana começamos a lavagem das roupinhas, e isso ainda levará tempo, até que esteja tudo pronto, lavado, passado e organizado nas gavetinhas cheirosas, mas vamos que vamos que o tempo anda voando!



Ao Meu Filho,


Leonardo,

Você ainda não existia em forma concreta dentro de mim, quando meu amor fez com que seu coração batesse forte, acelerando o meu ainda mais, fazendo-o transbordar de amor, de felicidade.
Não o conheço pessoalmente, mas posso dizer com a maior certeza do mundo que você é o meu melhor projeto de vida, é a melhor parte de mim...

Que ainda habita em mim, dentro de mim, por pouco tempo, ainda, e ansiosamente te aguardo, te reservo o maior amor do mundo, o maior cuidado, maior carinho e afeto.

Você é concretização, a tradução do que é o maior amor, o infinitamente amar de nós, papai e mamãe te espera demais!


Te Amo!


Com muito carinho,

Sua mamãe!